اشواغاندا 500 mg هو مكمل غذائي يعتمد على عشبة اشواغاندا المتكيفة. فيما يلي بعض المعلومات حول اشواغاندا 500 ملغ:

• إدارة الإجهاد : تشتهر أشواغاندا بخصائصها التكيفية التي يمكن أن تساعد في تقليل الآثار الضارة للتوتر على الجسم والعقل.
• تحسين المزاج : قد تعزز اشواغاندا المزاج الإيجابي وتساعد في تقليل أعراض القلق والاكتئاب الخفيف.
• دعم الطاقة : يمكن أن تساعد أشواغاندا على زيادة مستويات الطاقة وتقليل التعب، مما يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة والنشاط.
• تحسين الوظيفة الإدراكية : قد تدعم الأشواغاندا الوظيفة الإدراكية، بما في ذلك الذاكرة والتركيز والوضوح العقلي.
• تقوية جهاز المناعة : يمكن أن تساعد الأشواغاندا في تقوية جهاز المناعة، وبالتالي تعزيز مقاومة الأمراض والالتهابات.
• دعم الصحة الهرمونية : قد تلعب اشواغاندا دورًا في التوازن الهرموني، مما يساعد على تنظيم هرمون التوتر الكورتيزول ودعم صحة الغدة الكظرية.